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手ぬぐいと、少しの知識を持って出かける魅惑のインナートリップ。
「遊体法(ゆうたいほう)」で、自由な身体と心を手に入れてみませんか

新着情報

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『はつらつ元気』連載第1回

2013年に取材していただいた『はつらつ元気』(芸文社)という雑誌の2014年4月2日発売号より「テラノ式手ぬぐい体操」の連載が始まりました! 連載は全6回。毎回、肩や腰、下半身など簡単にできる動きをご紹介しながら、力を […]
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雑誌『はつらつ元気』(2013.10月号)

流れというものがあるのでしょうか。 先月の「安心」(マキノ出版)に引き続き、2013.9.2発売の『はつらつ元気』(芸文社)という雑誌でも「遊体法/テラノ式手ぬぐい体操』を紹介していただきました! 今回は「タオルがあれば […]
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雑誌『安心』(2013.9月号)

『安心』(マキノ出版)という健康系雑誌で【テラノ式手ぬぐい体操】が取り上げられました〜!! http://www.makino-g.jp/anshin 今回は特集の「手ぬぐい活用術」のひとつの方法として4ページにわたりご […]